Asam urat atau disebut juga dengan gout adalah jenis penyakit yang berkaitan dengan metabolisme purin dalam tubuh. Penyakit asam urat merupakan kondisi inflamasi yang ditandai dengan nyeri yang luar biasa di sekitar sendi, biasanya sendi pada jari kaki. Penyakit asam urat dapat disebabkan oleh kumpulan kristal monosodium urat (MSU) yang terbentuk dalam cairan sinovial sendi atau jaringan di sekitar sendi.
Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang bisa diobati dengan obat alami. Meskipun banyak obat alami yang dapat mengobati penyakit asam urat, Namun, keamanan dan efektifitas obat alami harus diperhatikan. Ada beberapa obat alami yang dapat digunakan untuk mengobati penyakit asam urat, diantaranya adalah:
1. Kunyit
Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan. Namun, ternyata kunyit juga memiliki manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk mengobati penyakit asam urat. Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam kunyit dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Kunyit dapat dikonsumsi dengan cara membuat jus kunyit atau menggunakannya sebagai bumbu masakan.
2. Temulawak
Temulawak merupakan salah satu jenis tumbuhan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk mengatasi penyakit asam urat. Temulawak memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri dan inflamasi pada penderita asam urat. Temulawak dapat diminum sebagai jus atau teh, atau juga dapat dioleskan ke bagian yang terkena asam urat.
3. Madu
Madu adalah salah satu obat alami yang dapat digunakan untuk mengatasi penyakit asam urat. Madu memiliki kandungan anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Madu dapat dikonsumsi dengan cara dicampur dengan air hangat atau dicampur dengan bahan lain seperti lemon atau kayu manis.
4. Buah delima
Buah delima merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk mengatasi penyakit asam urat. Buah delima memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Buah delima dapat dikonsumsi dengan mengonsumsi jus delima atau dengan cara langsung memakan buah delima.
5. Air putih
Air putih merupakan salah satu cara yang paling sederhana dan mudah untuk mengobati penyakit asam urat. Air putih dapat membantu dalam mengurangi inflamasi dan meningkatkan metabolisme tubuh. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi cukup air putih setiap hari untuk mencegah dan mengobati penyakit asam urat.
6. Jus wortel
Jus wortel juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit asam urat. Jus wortel memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Jus wortel dapat dikonsumsi dengan cara meminum jus wortel setiap hari atau juga dapat dicampur dengan jus buah lain seperti jus lemon atau jus tomat.
7. Teh hijau
Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu mengurangi inflamasi dan meningkatkan metabolisme tubuh. Teh hijau juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit asam urat. Teh hijau dapat dikonsumsi dengan cara meminumnya setiap hari atau juga dapat dicampur dengan jus buah lain.
8. Jus kulit apel
Jus kulit apel merupakan salah satu jenis minuman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Jus kulit apel memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Jus kulit apel dapat dikonsumsi dengan cara meminumnya setiap hari atau juga dapat dicampur dengan jus buah lain seperti jus lemon.
9. Jus kacang merah
Jus kacang merah merupakan salah satu jenis minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jus kacang merah memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Jus kacang merah dapat dikonsumsi dengan cara meminumnya setiap hari atau juga dapat dicampur dengan jus buah lain seperti jus lemon atau jus tomat.
10. Jus jeruk
Jus jeruk merupakan salah satu jenis minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jus jeruk memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat membantu dalam mengurangi nyeri dan peradangan pada penderita asam urat. Jus jeruk dapat dikonsumsi dengan cara meminumnya setiap hari atau juga dapat dicampur dengan jus buah lain seperti jus wortel atau jus kacang merah.
Kesimpulan
Penyakit asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang bisa diobati dengan obat alami. Ada beberapa ob
